INSPIRACE

pro Váš každodenní rozvoj

20.3. 2020

Krize – příležitost k rozvoji vnitřní svobody

Milí přátelé, každý z nás asi pociťuje nelehkou situaci a atmosféru posledních dní. To, co se děje, se dá vnímat mnoha způsoby a v mnoha rovinách. Každá situace má svou stinnou a světlou stránku. Rád bych nás tímto článkem povzbudil k tomu vnímat a rozvíjet světlou stránku současné situace a zároveň uchopit příležitost k rozvoji vnitřní svobody a solidarity, která se nabízí. Slovo „krize“...

10.2. 2020

Sebeláska – co to je a kde začít

Jak milovat sám sebe, aby to nebylo sobectví? Opravdová sebeláska není nikdy sobectvím. Opravdová sebeláska je základním před-pokladem pro lásku k druhým neboť není možné nabídnout druhým něco, co sami nemáme.  Jsem-li v harmonii a míru sám se sebou, dokážu být v harmonii a míru s druhými. Umím-li odpustit sám sobě, tak dokážu odpustit i druhému. Jsem-li k sobě pozorný a laskavý, tak umím...

Tajemství talentu
1.11. 2019

Od nadání k talentu – 10 zásad

Víte, že existují školy, kde se dá studovat čokolatiérství? Já jsem to nevěděl, ale je to tak. Jsou lidé, kteří studují čokoládu a kteří se čokoládou také živí. Tedy nemyslím, že ji jen pojídají – to dělá kde kdo, ale že jsou experty na výrobu čokolády. Včera o tom měla workshop jedna moje studenta v rámci předmětu Emočně inteligentní...

16.10. 2019

Nejkrásnější vztah – zdravé partnerství

Každý z nás žije ve vztazích. Klíčovým vztahem je náš vztah sama k sobě a pak také k naší druhé polovičce, partnerovi, miláčkovi,…ať již jemu či jí říkáte jakkoliv. Partnerský vztah, který kvete i po mnoha letech, není náhoda. Vždycky je za ním spousta vědomého úsilí. V tomto článku s Vámi budu sdílet pár tipů, které Vám pomůžou pěstovat harmonický vztah s Vaší druhou...

5.10. 2019

Chvála nedokonalosti

Možná to tak nevypadá, ale mám tendenci k perfekcionalismu. Některé věci chci dělat dokonale. Nemám to tak vždycky. Například při úklidu v kuchyni na dokonalost neaspiruji, jak by Vám moje žena určitě potvrdila:-) Ale v případě učení, organizace mých kurzů, time managementu,… o dokonalost pošetile usiluji. Je to aspirace umělce, který propracovává své dílo do nejmenších detailu. Tato tendence mi do určité míry slouží....

17.9. 2019

Jak činit správná rozhodnutí

Jak činit správná rozhodnutí? Existuje více způsobů jak posílit své rozhodovací kompetence. Své roz-hodnutí můžeme postavit na své intuici, na zkušenosti, na swot analýze,… a nebo na moudrosti. No jo, ale moudrost přichází s věkem, že? Není to tak úplně pravda. Moudrost není záležitostí náhodného dozrávání založeného na velkém množství životních zkušeností. To je mýtus. Moudrost je založena na schopnosti „vidět“ věci jasně,...

12.9. 2019

Transformační potenciál podzimu

Léto nám posílá ještě hřejivé paprsky slunce, ale ve vzduchu je již cítit chlad. Přichází podzim. Je to tak. Nespílejme do oblak. Pojďme se připravit na to, co přichází a využijme transformační potenciál podzimu. Podzim, změna přírodního rytmu: méně světla, ochlazení, dozrávání – období sklizně a přesměrování energie dovnitř. Změna venku, vyžaduje změnu uvnitř. Tak například stromy. Jak to...

3.9. 2019

Štěstí je stav mysli

Štěstí není „muška jenom zlatá“, jak praví klasik, ale stav mysli. Štěstí nemusí být náhodná a prchavá věc, která se nám někdy přihodí, ale vnitřní stav, který si dopřáváme dle svých schopností a kapacity pracovat se svou myslí a tělem. Štěstí je také kniha. Kniha psaná zenovým mistrem Thich Nhat Hanhem. Kniha napsaná mistrovsky. Tuto knihu mohu celým svým...

10.5. 2019

3 podmínky rozvoje nadání

Na vědomé cestě našich životů nemineme otázku: „Čím právě já mohu přispět světu? Co je mé nadání?“ Nebo se možná ptáte: „Jaká práce by byla pro mě optimální?“. Dobrá zpráva je, že již nyní máte DAR, který můžete světu dát. Je to Vaše jedinečnost, jedinečná kombinace dovedností, silných stránek, charakteru, temperamentu, sklonů osobnosti a vědomé či...

24.4. 2019

5 zásad dobrého řečníka

Veřejné vystupování je jedním z největších strachů lidí. Většina řečníků je ráda, když už to má za sebou. Své vystoupení či proslov si protrpí a s nimi trpí i jejich publikum. Mrhání časem. A jak jste na tom Vy? Mít možnost prezentovat, sdílet své myšlenky s větším množstvím lidí, je podle mne jednou z největších výsad, kterých se nám může dostat. Využít tuto výsadu ale...