Praktický kurz emoční inteligence:

EMOCE, MŮJ DOBRÝ PŘÍTEL

6. dubna – 7. dubna 2024 | Brno

Emoce jsou tady s námi každou vteřinu, celý náš život. Pokud jim rozumíme a víme, jak s nimi zacházet, dávají nám sílu k akci, vedou nás k lepším rozhodnutím a pomáhají nám lépe chápat naše blízké.

Pojďte rozvinout svoji schopnost používat emoce tak, abyste dokázali být sami sebou, užívat si život ve všech barvách a přitom jste žili v harmonii s ostatními.

Kurz je určen všem, kteří chtějí:

  • rozumět lépe emocím a umět je efektivněji používat ve svém profesiním i osobním životě
  • lépe zvládat stres, rozvíjet harmonické vztahy a zapřahat emoce k vyšší výkonnosti

Na kurzu se dozvíte a naučíte jak:

  • si uvědomovat, rozlišovat a pojmenovávat své emoce (práce s emočníma kartama);
  • zvládat stres, strach a zátěž a rozvíjet emoční stabilitu (transformační zvládání); 
  • používat rozličné metody emoční kultivace (tvořivé slovo, pohyb, umění, meditace,...);
  • transformovat emoce v náročných situacích (technika první emoční pomoci);
  • být empatický a přitom ukotvený ve svém středu (používat empatickou reakci); 
  • se naladit do stavu flow a využívat emoce pro dosahování svých cílů;
  • rozvíjet pozitivní emoční naladění a zdravé vnitřní prostředí (nastavení work-life balance, denních rituálů a týdenního rytmu, neurotransmitery štěstí, rozvoj věděčnosti). 

Jak kurz probíhá?

Kurz probíhá v bezpečném a přátelském prostředí za využití metod zrychleného učení, s respektem k potřebám a individualitě každého účastníka. Důraz je kladen na rozvoj praktických dovedností, vyzkoušení si a osvojení jednoduchých technik pro práci s emocemi, rozvinutí Vašeho osobního "emočního vějíře". Efektivita vzdělávacího procesu je umocněna vysokou mírou zapojení účastníků kurzu, který probíhá v malé skupině o maximálně 12 účastnících.

„Mít dobrého přítele je velmi cenné. Umět být přítelem sám sobě je nedocenitelné.“

Podrobnosti a přihláška

Termín kurzu

6.4. – 7.4. 2024
Sobota 9:30 - 17:30
Neděle 9:30 - 12:30

Místo konání kurzu

MINT Montessori institut Brno
Krymská 399/2, 625 00 Brno-Starý Lískovec

Cena

3 400 Kč
V ceně kurzu jsou výukové materiály a drobné občerstvení (čaj, káva, ovoce, sušenky).

Přihlášení se ke kurzu je závazné platbou kurzovného na účet: 1286605113/0800.

Maximální počet účastníků

12

Co říkají o kurzech Vědomého vzdělávání absolventi?

Nedávno jsem navštívila kurz Emoce – můj dobrý přítel a odnáším si klid v duši a poznatek, že práce na sobě je nekonečná práce, ale vyplatí se.Absolvovala jsem několik Radimových kurzů a je krásné pozorovat jak  vše do sebe zapadá a jak se propojují určité věci a jak to, co vyživujeme sílí. Díky kurzu Osobní mistrovství -Cesta k srdci, se mi podařilo postupně nasát spoustu informací, které postupně zařazuji do života. A ráda jsem si je vždy prohloubila a připomněla v dalších kurzech. Je až neuvěřitelné jak příjemná atmosféra se podaří  navodit na Radimových kurzech a je vytvořen bezpečný prostor pro vzájemné sdílení, které je vždy inspirativní.Radimovi kurzy jsou precizně propracované a prokládané meditací a prvky z thai-chi, které vás udrží  v neustálé bdělosti. Jsem vděčna své sestře, že mi ukázala díky Radimovým kurzům další možnost osobního rozvoje a každému mohu Radimovi kurzy jen doporučit. Děkuji
Helena PazourkováÚčetní
Ve své práci se věnuji komunikaci a práci s lidmi a ráda se učím od těch, kteří hodnoty, které se snaží ostatním předávat, opravdu ztělesňují a žijí. Po dvou kurzech s Radimem mohu říci, že on tuto podmínku jednoznačně splňuje. Absolvovala jsem kurzy Vědomá komunikace a Emoce, můj dobrý přítel, které se skvěle vzájemně doplňují. Oceňuji způsob, jakým Radim kurzy vede, protože obsahují opravdu velké množství informací, které jsou podané lidsky a srozumitelně včetně konkrétních příkladů a dostatečného prostoru pro trénink. Jako přínosné vnímám i zahrnutí technik relaxace, meditace, osvěžení pozornosti a dechových cvičení. Radim umí velmi dobře navodit a udržet správnou a bezpečnou atmosféru, která nám jako účastníkům dovolila dostat ze sebe to nejlepší. Zároveň si vážím toho, že nás Radim vnímal jako jednotlivé komplexní osobnosti a podle toho s každým z nás pracoval individuálním způsobem. Již před kurzy jsem měla v obou oblastech nějaké znalosti a kurzy mi pomohly si je propojit a otestovat v praxi. Objevila jsem také vlastní oblasti, na kterých potřebuji zapracovat, aby se emoce staly mým opravdu dobrým přítelem a já mohla komunikovat více vědomě. Tyto dva kurzy jistě nebyly mé poslední a těším se na další. Děkuji, Radime.
Gabriela GargošováMENTOR & CONTENT CREATOR, Mindset Mentors
U Radima jsem absolvovala kurz Vědomé komunikace a hned měsíc na to seminář Emoce, můj dobrý přítel. Jít na jeden seminář bylo super. Spousta hodnotných informací, které díky praktickému cvičení, dokážete okamžitě zařadit do svého života. Ale to, co se mi stalo na druhém semináři se dá jen těžko popsat. Na informace z Vědomé komunikace navázaly informace o emocích a mně se otevřela celá duše. Pochopila jsem své staré bolesti i překážky, které mi bránily komunikovat, příjímat samu sebe i ostatní. Doporučuji Vám udělat to samé. Absolvovat kurzy po sobě, intenzivně. Je to léčivé.
Ivana MixováKosmetička
"Pod vedením Radima jsem prošla dvěma kurzy: Vědomou komunikací a kurzem Emoce můj dobrý přítel. Oba tyto kurzy měl Radim perfektně připravené. Bylo tam spoustu informací jak teoretických tak praktických, které člověka posouvají kupředu. Perfektně zpracované, že mi čas utekl jak lusknutím prstu. Skvělá atmosféra a ostatní účastníci kurzu byli na stejné vlně a každý do toho vnesl svoji životní zkušenost. Radim je velice empatický člověk, tak věděl jak má na každého z nás reagovat a co mu říct. Jeho osobní postřehy byly velice užitečné. Díky těmto kurzům jsem se posunula ve svém soukromém i profesním životě. Radimovy kurzy doporučuji všem lidem co na sobě chtějí pracovat a mít lepší výsledky."
Lucka KulendíkováInstruktorka autoškoly