KALENDÁŘ AKCÍ

Rádi byste hovořili sebe-vědomě, s lehkostí a radostí před publikem? Vystupování na veřejnosti Vás může bavit, když zjistíte jak na to!

V bezpečném a inspirativním prostoru tohoto jedinečného kurzu se budeme učit vědomě naslouchat, tvořivě řešit konflikty, empaticky opečovávat druhého a používat ocenění k rozvoji úcty, důvěry a radosti ve vztahu.

Meditace mindfulness je jednoduchá technika, který nám pomáhá rozvíjet vnitřní klid, kapacitu všímat si a přijímat to, co se děje, zvládat stres, lépe se v sobě orientovat a posléze dělat také lepší rozhodnutí v každodenním životě. 

Přijďte se zastavit, napojit se sami na sebe, hluboce si odpočinout a rozvinout svůj vnitřní klid. Naučte se pracovat se svojí myslí a díky tomu řídit vlastní emoce, zvládat stres, lépe se v sobě orientovat a dělat lepší rozhodnutí.